Yoga-Kurs ist der geschützte Raum für Frauen, die nach innerer Ruhe und echter Entspannung suchen. Wir bieten ein achtsames Umfeld für hochsensible Frauen, in dem Leistung und Druck außen vor bleiben. Durch individuell abgestimmte Kurse, wie sanftes Hatha Yoga und Vinyasa Yoga, möchten wir das Nervensystem stärken und dabei helfen, entspannt im Moment anzukommen.
Wir glauben an die Kraft der Langsamkeit. In unseren Stunden nehmen wir uns Zeit, um den Geist zu beruhigen und den Körper zu spüren. Hier lernen Sie, den Moment zu genießen.
Vertrauen ist die Grundlage unserer Yoga-Community. Wir schaffen einen sicheren Raum, in dem jede Frau sich entfalten kann, ohne Angst vor Bewertung oder Druck.
Jede Person ist einzigartig, und wir respektieren die individuellen Grenzen. Unser Kursangebot ist darauf ausgelegt, auf die Bedürfnisse jeder Teilnehmerin einzugehen.
(Tiefenspannung)
Genieße die Kraft der Stille.
Sanftes Hatha Yoga – Finde deine Flexibilität und Stärke.
Fließende Übungen zur Harmonisierung des Körpers
Elemente
Unterstützung durch individuelle Massagen mit Einverständnis
Persönliche Atmosphäre und individuelle Betreuung
Stärke dein Wohlbefinden durch bewusste Achtsamkeit
| Vinyasa Yoga für Anfänger und ERFAHRENE Erschaffe Körperbewusstsein und Gelassenheit mit sanften Bewegungen und Atemübungen. | 30 € |
| Fließende Bewegungen in einem entspannenden Stil Erleben Sie die Harmonie von Atem und Bewegung in einem fließenden und ruhigen Tempo. |
10er Karte 165€ |
| Entspannung für Körper und Geist Genieße eine ausgiebige Entspannung, die dir hilft, Stress abzubauen und Frieden zu finden. |
5er Karte 85€ |
| Individuelle Massagetechniken Erlebe wohltuende Massagen, die auf deinen persönlichen Bedürfnissen basieren. |
30–50 € pro 45 Minuten |
| FUSSREFLEXZONENMASSAGEBegleitende Yoga-Einheiten Ein spezielles Programm, das sich auf die Bedürfnisse hochsensibler Frauen konzentriert. |
ab 35€ |
| Gemeinsam in einem geschützten Rahmen nehmen Sie an unseren kleinen Gruppenkursen teil, um Verbundenheit und Unterstützung zu finden. |
55€ - 75€ / pro Monat |
Mittwoch
16:50 - 18:05 und 18:40 - 20:00
